今年3月21日是第16个“世界睡眠日”。为更好的普及睡眠相关知识，使更多人关注自己的睡眠状况，3月20日，自贡市精神卫生中心携手市医学会心身专委会在华商国际城举办“美好睡眠，放飞梦想”大型义诊咨询活动。

　　上午9时，活动正式开始，来自心身专委会及医院的13名专家坐诊现场，为市民提供睡眠障碍诊疗咨询、心理测试、睡眠质量测评、血压测量等服务，以专业、系统的睡眠理论及诊断、治疗技术，指导患者制订个性化的睡眠纠正计划，帮助市民养成良好的睡眠习惯。据统计，本次活动共义诊110余人次，免费测量血压160余人次，发放宣传资料800余份，完成问卷调查200余份。现场还免费赠送了价值1000余元的药品及2000余元的洗衣液、肥皂等物品。

　　为了让更多市民认识睡眠健康的重要性，医院还分别于3月18日及3月21日举办了两场睡眠方面的健康知识讲座。通过多种活动形式，号召全社会重视睡眠问题，提高睡眠质量。