为普及科学知识，提高辖区居民科学素养，近日，我院组织医务人员到向阳社区，为辖区居民开展了以"三减三健"为主题的"全国科普日"健康知识讲座。 

　　讲座针对不健康饮食和身体活动不足等生活方式问题的全民健康行动，以合理膳食和适量运动为切入点，讲解了如何科学的饮食和锻炼身体，积极倡导合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式，强调了减盐、减油、减糖以及清淡饮食对健康的重要性，号召辖区居民平时多运动锻炼，注意体检保健，提高健康意识。

　　此次讲座，为辖区居民传播了科学的健康知识，增强了全民健康意识和健康生活方式的行为能力，营造了人人关注健康、人人重视健康的氛围。